Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
porto porto • 24. januára 2025 o 9:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

prvykrat v živote!!! som na sračky...

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,5 km
schedule Čas
02:39:32
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,6 km/h 49,2 km/h
Tepová frekvencia 144 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 2 333 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

porto porto • Predvčerom o 10:36
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,6 km
schedule 01:30:21
landscape 271 m
porto porto • 17. februára 2026 o 11:39
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 14,4 km
schedule 03:35:12
landscape 477 m
porto porto • 15. februára 2026 o 14:04
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:03:24
landscape 185 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 05:23
7,3 km/h
7,3 km/h - 149 bpm 01:19
30,0 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 03:55
4,4 km/h
4,4 km/h - 165 bpm 00:34
30,1 km/h
Ski XC Ski XC open_in_new
1,66 km  0.1 %
 15:27
6,5 km/h
6,5 km/h - 155 bpm 04:51
20,6 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:29
3,7 km/h
3,7 km/h - 166 bpm 00:15
21,7 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:58
5,1 km/h
5,1 km/h - 174 bpm 00:46
19,9 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 01:01
10,5 km/h
10,5 km/h - 149 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 02:41
8,2 km/h
8,2 km/h - 154 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 01:30
6,5 km/h
6,5 km/h - 156 bpm 00:10
58,2 km/h
Bežky 2,5km okruh Bežky 2,5km okruh open_in_new
2,82 km  0 %
 29:31
5,7 km/h
5,7 km/h - 159 bpm 07:06
23,9 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:18
7,5 km/h
7,5 km/h - 142 bpm 00:14
41,6 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:44
4,9 km/h
4,9 km/h - 149 bpm 01:35
14,7 km/h
hard section hard section open_in_new
1,31 km  1.3 %
 12:35
6,3 km/h
6,3 km/h - 162 bpm 04:32
17,4 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:47
3,6 km/h
3,6 km/h - 144 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 165 bpm 00:43
42,3 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:51
14,1 km/h
14,1 km/h - 177 bpm 00:15
47,8 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up